NEEM JE LEVEN WEER IN HANDEN!
Voelt jouw leven als een sleur? Kamp je met depressieve gedachten? Loert een verslaving om de hoek? Heb je nood aan meer zingeving? Koothoomi brengt jou terug in contact met je ware zelf.
Vertel het ons
EMDR
Tijdens een EMDR-behandeling wordt er eerst nagegaan wat de onderliggende oorzaken zijn die tot jouw klachten hebben geleid.
Lees meer
BRAINSPOTTING
Met deze techniek kunnen we de blokkade, het trauma of andere impactvolle gebeurtenissen opsporen. Zo kan het verwerkingsproces van start gaan.
Lees meer
MEDITATIE
Meditatie brengt innerlijke rust, zowel op het moment als in het dagelijks leven. Je laat je gedachten komen en gaan en leert in het 'nu' te leven.
Lees meer
GA VERDER

Brainspotting is een therapeutische methode die zich richt op het verwerken van blokkades die een negatieve impact hebben op ons leven.

Brainspotting kan perfect gecombineerd en geïntegreerd worden met bestaande therapievormen, maar kan ook op zichzelf gebruikt worden. Het is een therapievorm die voorbij praten en inzichten verkrijgen ligt.

Wat wil dit nu zeggen? Hiervoor is een kleine omweg nodig die ons eenvoudig de structuur en de functie van onze hersenen uitlegt.

Lees Verder

Om de effecten van Brainspotting nog beter te laten doorwerken en te integreren, kan het ook interessant zijn om de sessie af te ronden met een healing.

Deze healing gebeurt via energetische doorstroming via de handen. De healing gebeurt met kledij terwijl je ligt op een massagetafel eventueel onder een dekentje.

Lees Verder

Voor een boeddhist behoort meditatie tot de dagelijkse routine, bijna zoals eten en ademhalen. Intussen zijn zij lang niet meer de enigen die de positieve effecten van meditatie ondervonden.

In onze samenleving met dagelijkse drukte en stress kan meditatie helpen om volledig tot rust te komen. Je raakt verbonden met iets groters binnen in jezelf.

Wetenschappers vermijden soms de term meditatie vanwege de religieuze bijklank en spreken liever van mindfulness. Maar over welke positieve wetenschappelijk bewezen effecten hebben we het voornamelijk?

Lees Verder

Brainspotting is een therapeutische methode die zich richt op het verwerken van blokkades die een negatieve impact hebben op ons leven.

Brainspotting kan perfect gecombineerd en geïntegreerd worden met bestaande therapievormen, maar kan ook op zichzelf gebruikt worden. Het is een therapievorm die voorbij praten en inzichten verkrijgen ligt.

Wat wil dit nu zeggen? Hiervoor is een kleine omweg nodig die ons eenvoudig de structuur en de functie van onze hersenen uitlegt.

Lees Verder

Om de effecten van Brainspotting nog beter te laten doorwerken en te integreren, kan het ook interessant zijn om de sessie af te ronden met een healing.

Deze healing gebeurt via energetische doorstroming via de handen. De healing gebeurt met kledij terwijl je ligt op een massagetafel eventueel onder een dekentje.

Lees Verder

Voor een boeddhist behoort meditatie tot de dagelijkse routine, bijna zoals eten en ademhalen. Intussen zijn zij lang niet meer de enigen die de positieve effecten van meditatie ondervonden.

In onze samenleving met dagelijkse drukte en stress kan meditatie helpen om volledig tot rust te komen. Je raakt verbonden met iets groters binnen in jezelf.

Wetenschappers vermijden soms de term meditatie vanwege de religieuze bijklank en spreken liever van mindfulness. Maar over welke positieve wetenschappelijk bewezen effecten hebben we het voornamelijk?

Lees Verder

FAQ

Enkele veelgestelde vragen rond mijn brainspotting-sessies, vind je hieronder terug.

Brainspotting is een vorm van therapie die vaak wordt toegepast bij een heftig trauma. Daarnaast is het ook een effectieve behandeling bij onverwerkte emoties en angsten (spinnenfobie, vliegangst, een onverwerkt verlies…).

Daar is moeilijk een getal op de plakken en dat verschilt van persoon tot persoon. Brainspotting is wel een techniek die ons lichaam moet aanleren. Dus vaak zien we dat er 2 a 3 sessies nodig zijn vooraleer echt in de diepte te gaan.

Brainspotting is ontstaan uit EMDR. EMDR houdt meer vast aan bepaalde protocollen, waar maar moeilijk vanaf geweken kan worden. Terwijl Brainspotten een organische techniek is, waarbij de therapeut steeds de cliënt volgt.

Nieuws

Lees meer over mijn laatste publicaties met allerlei bevindingen rond brainspotting en sectorgerelateerde nieuwsfeiten.

Bekijk alle publicaties

Getuigenissen

Nieuwsgierig naar enkele ervaringen van mijn cliënten?

Getuigenissen

Nieuwsgierig naar enkele ervaringen van mijn cliënten?

Meer info binnenkort!

Geen berichten gevonden!

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief!

Zo blijf je steeds op de hoogte van mijn publicaties, ontdek je nieuwe tips en leer je bij over diverse ontwikkelingen binnen psychotherapie.

Privacy | Cookies | Disclaimer | Sitemap